漢方を飲み始めて2ヶ月ほど

実感している身体の変化は…
●2キロ程度ですが痩せた
（特にダイエットはしてません。食欲がセーブされたというか、正常になったようなそんな感じです）

●冷えがかなりまし
寒くて寒くてつらかった冬ですが、良い感じ。特に足先の冷えが和らいでいます。手の先は、相変わらずですが…

●風邪をひかない
事務所では、ほぼ全滅というくらい風邪でバタバタと倒れていく中、相当ウィルス舞っていそうですが、とっても元気に毎日過ごしています！
これには、われながら関心です。

●快便！
ほぼ毎日、快敵な便意があります！

まぁ、ゆ～っくりとですが変化を感じてます。
劇的ってわけではないですが、体に優しい感じです。


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